北北西に曇りと往け １、２、３巻 入江亜季 北北西に曇と往け 1巻 (ハルタコミックス)作者: 入江亜季出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2017/10/13メディア: コミックこの商品を含むブログを見る北北西に曇と往け 2巻 (ハルタコミックス)作者: 入江亜季出版…

鶏肉の八幡巻き 牛蒡と人参を鶏ももで巻いて糸で縛り、フライパンで外側の皮目を焼いて 圧力鍋で煮ました。 牛蒡を鰻や肉で巻く料理を八幡巻きと呼ぶことを初めて知りました。

４時過ぎから一人で走る。 9ｋｍ：60分 12.0～11.6℃