2019-12-22 ふろラン 運動日記 [運動日記]フロランナーデビュー プロランナーではなくてフロランナーです。風呂ランナー。マラソン大会の帰りには近くの温泉に立ち寄ることが多くて とても気持ちが良いものです。 先日もあかがねマラソンの帰りに湯之谷温泉に入り、厳しかった高低差で 受けたはずのダメージがずいぶんと軽減されたような気がしました。 そこで日頃の練習終わりにも温泉に入って帰ろう、いや温泉に入るために 走ろうと思い立ったわけです。 利楽:上林コース まずは近場からと東温市の『見奈良天然温泉 利楽』に車を置いて 皿ヶ嶺に向かう上林の県道を1時間上って折り返す。 372mも上って良い練習になったと思いつつ、さてお風呂と利楽へ向かうとなんと、 12月25日まで改修工事で休業とのこと。 仕方なく帰り道をちょっと遠回りして『ていれぎの湯』に行きました。 入浴料700円。露天風呂や歩行湯、打たせ湯などもあって、 ことに泡風呂は足と腰に噴出しを当てると気持ちよく癒されます。 [本日記]購入メモ フロランの計画のため『四国の温泉パラダイス』という本を買いました。四国の温泉パラダイス作者:出版社/メーカー: 株式会社アイクコーポレーション発売日: 2019/11/10メディア: ムック