第15回坊っちゃんランランラン 家の近くで行われる大会なのに何故か今回が初参戦です。 ハーフマラソンの午前の部に出場してきました。 今まで出たハーフの大会は山や海のコースで坂が多かったけれど 今回は重信川の堤防を折り返すほぼフラットなコースです…

チーズフォンデュ レンジで温めるタイプのやつですが食べているうちに チーズも具も冷めてくるのが嫌なので我が家ではホットプレートで 両方温めながらいただきます。

ハマチ三昧 ハマチの片身が安かったので背身を生で腹身を炙りにしてお造りに、 尻尾の方を細切りにして白菜と胡麻だれで和えて小鉢にしました。