気が付けば3日連続のグレ料理。 刺身、煮付けときたので今日は塩焼き。 漬物は一昨日間引きしたカブを昨夜漬けたもの。

有給とって病院へ。 ６月の人間ドックの結果、 食事と運動に気をつけるようにとの指導で 経過を見るための再検査。 結果は一勝二分け。 来年のドックまで勝負は持ち越し。予定通り10時半には終わったので、 いざ釣りへ。 道具は昨夜の内に 積み込んでおいた…