日が傾いてから２時間走に出る。 5.2kmの周回コースを３週して残りが１０分。 次はもう少しペースを上げたい。

フォーゼとプリキュアを 見るために今日も早起き。 ゆっくりと食事をして 一日の計画を立てる。 計画を立てている間に 行動をすれば もっと予定が進むのは 言うまでもない。庭に出て昨日の草引き、ガラ片付け、剪定の続きを地道に。 暑さが和らいでバラの花…