年末から溜め込んだ余分なものを絞りだすための第一歩。 気がつけば愛媛マラソンまであと５週間。 平日も筋トレをするようにしよう。17km：128分

明日の七草のために庭で七草を摘みました。 あらゆる雑草が生えていそうな庭なのですがなぜかナズナは生えません。 カブも植えていないので七草のうち５種類だけ調達できました。 写真の下段右からセリ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズシロです。 足…

台所のカウンターに マチルダさんと赤いバラを 挿しています。 ひとつ散ると庭の固い蕾を 切ってきて挿します。 すると数日かけて膨らんで また咲いてくれます。