夕方暮れ始めてから走り始めたので短時間で強いランをする。 坂道ダッシュとウィンドスプリントを入れて４０分。 28.4〜27.9℃

畑のピーマンが冷蔵庫にあるのであえて取らなかった 庭のピーマンを収穫。

真夏の暑さに耐え切れず車を買い替えようと思ってタイヤ交換を見送っていた。 しかし少し涼しくなったら来年の夏までは乗れそうなので、 懸案だった車のタイヤ交換をすませた。