不覚！

日曜日に畑で草引きをしていて、腰を捻ってしまった。
一晩寝ても痛みがひかなかったので昨日は仕事を休んだ。
不覚であったと深く反省。

病院にいくと注射を打たれるかもしれないので、
自宅で療養。
布団の上で体を伸ばしたり曲げたりして
なんとなく動くようになったので今日は仕事に復帰。
やれやれでした。

しかし長く歩くと良くないので
椿さんの夏越しに行くのを見合わせる。
残念。