メモ

以前買ったタイツが薄手だったので少しだけ暖かめのタイツを買った。
それとアウターのパンツと重ね着用の半袖シャツ。
格好だけはなんとかランナーらしくなったか？

夕食後に試着をかねて少し走る。
国道の橋の歩道を上りは速く、下りはゆっくりと4往復。
7.2km、40分ほど。