2013-03-24 メモ 運動日記 ライダーを見るために 8時前に起きて プリキュア見ながら朝食とって 音楽会見ながら 準備して出動、 というのがすっかり 馴染んできた今日このごろ。 5キロの周回コースを3周。 15.4km:140分