メモ

帰宅後すぐ着替えて走りに出る。
久しぶりと思ったら先月の19日以来だった。
やっぱり次のマラソンの予定がないと走ることのモチベーションが上がらない。
ダメもとで『しまなみ海道100Kmウルトラ遠足』にエントリーすればよかったな。

上村大橋周回コース11.7km−85分。