メモ

５キロコースを２周。
かなりの冷え込みでしたので厚手のインナーを試しました。
10.4km：67分　0.7〜-0.4℃
愛媛マラソンまであと２週間。
参加者は暑い寒いは覚悟のうえなのですが、去年のように冷たい雨と風は
ボランティアや沿道の応援してくれる人に申し訳なくて
なんとかほどほどの天気であればと願います。