再起動

私の中では九月はマラソンシーズンの始まりです。
来月にはハーフマラソンの３週連戦が控えているので
夏の間に増えた体重と体脂肪をひと月で落とすために走り始めます。
久しぶりなのでゆっくり走りました。
10.4Km：81分　22.5℃

時折小雨が降る天気でしたがこの時期走るには暑くなくていい雨です。